Il testo esordisce analizzando quella strana sensazione di vuoto che si prova a fine giornata. Spesso ci sentiamo gratificati nel risolvere i problemi altrui, ma questa "missione" può trasformarsi in un peso invisibile che ci impedisce di prenderci cura di noi stessi.

La fatica fisica e mentale viene spesso liquidata con l’idea che si lavori troppo. Tuttavia, esiste una differenza fondamentale: mentre la fatica comune può essere curata con il riposo e il sonno, lo svuotamento interiore segnala la necessità di cambiare rotta e trovare una nuova direzione esistenziale. Il lavoro assorbe gran parte della nostra vita, ma la flessibilità moderna è spesso associata a un aumento dell'ansia quotidiana e del disagio psicologico.

Circa 30/40 anni fa, o poco più veniva insegnato a tutte le bambine un unico grande valore ed insegnamento: essere brave, quindi la bravura, brave sempre  ed in ogni contesto: scuola, famiglia, nel comportamento, essere soprattutto brave con il sesso opposto, parlare bene, stare sedute composte.